Anavi
El placer de estar sola
El domingo pasado tuve un día realmente peculiar. Me levanté ya entrada la mañana, con la única compañía de Lucy, mi compañera peluda...
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Anavi
- 18 mar 2021
- 4 min.
Sin miedo al cambio
Permíteme introducir este post con una frase en inglés: everything is impermanent. Todo es temporal, aunque nos aferremos con uñas y...
30 visualizaciones2 comentarios
Anavi
- 8 abr 2020
- 4 min.
Mi retiro espiritual casero
El mes de marzo acababa de empezar y aunque ya teníamos el coronavirus detrás de la oreja, aún no nos imaginábamos la dimensión de lo que...
72 visualizaciones0 comentarios
Anavi
- 8 feb 2019
- 4 min.
Vinyasa, la danza de la vida
El término vinyasa es uno de mis preferidos en el mundo del yoga. Es una de esas palabras que abarcan diversos conceptos, y además, de...
78 visualizaciones0 comentarios
Anavi
- 11 ene 2019
- 3 min.
Invitar la abundancia en la vida
En el año 2004, cuando estaba viviendo en una habitación de no más de 6m², no me podría haber imaginado estar sentada hoy aquí. Está...
110 visualizaciones0 comentarios
Anavi
- 5 sept 2018
- 5 min.
Positividad en positivo – una reflexión dedicada a madres y meditadores
Desde hace un tiempo, sigo con interés el curso que los medios sociales están tomando en relación al tema del amor propio y fuentes de...
21 visualizaciones0 comentarios
Anavi
- 17 abr 2018
- 4 min.
El arte de no juzgar
Imagina que alguien está andando hacia a ti en la calle y se cambia de acera al acercarse. Cuando nos pasa algo así nos lo tomamos de...
177 visualizaciones0 comentarios
Anavi
- 2 ago 2017
- 5 min.
Confía y suelta - historia de un nacimiento
Inspira, confía... Expira, suelta... Inspira, confía... Expira, suelta... Mindfulness, la práctica de atención plena, nos enseña a...
48 visualizaciones0 comentarios
Anavi
- 16 jul 2017
- 3 min.
Los antídotos contra el miedo
El miedo es un obstáculo tremendo para llevar una vida feliz y gratificante. Nos impide descubrir y sentir las cosas al máximo. ¿No has...
12 visualizaciones0 comentarios
Anavi
- 18 oct 2015
- 4 min.
Lo que he aprendido de no practicar
He oído esa cita famosa de Patthabi Jois tantas veces: ‘Practica y todo llegará’. La he repetido como un mantra y ahora estoy diciendo...
5 visualizaciones0 comentarios
Anavi
- 22 mar 2015
- 7 min.
Tapas, en sánscrito
Uno de los recuerdos más vivos que tengo del curso de Hatha Yoga que realicé en la India fue el primer día, cuando nuestro profesor Saji...
1111 visualizaciones0 comentarios
Anavi
- 9 ene 2015
- 5 min.
Propósitos de año nuevo
A principios de año es inevitable pensar o discutir sobre los propósitos de año nuevo. Este tema despierta recelo o incluso frustración...
45 visualizaciones0 comentarios
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